一日目：成都ー茂県ー九寨溝。まず成都から出発し、岷江をさかのぼり、ブン（三水へんに文）川と茂県を通ります。途中でチベット西北の高原風景が楽しめます。九寨溝で宿泊します。

　二日目：九寨溝を散歩する。朝、"童話世界"と呼ばれる九寨溝に入り、真珠浜、五花海、サイの海、樹正瀑布などの美しいスポットを観光した後は、騒々しい都市部から逃げ出し、桃源郷に入ったような感じがします。夜、川主寺に泊まります。また、地元の焚き火大会に参加することができます。

　三日目：九寨溝ー黄龍ー茂県。朝、九寨溝から出発し黄龍観光に向かい、黄龍の美しい景色を十分楽しみます。夜、中国唯一のチャン族の集落茂県に宿をとります。

　四日目：茂県ー都江堰ー成都。朝食の後出発し、世界に知られている都江堰を眺めます。昼飯の後成都に戻って旅を終えます。